நீங்கள் வைட்டமின் ஈ சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்கிறீர்களா? உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க சிறந்த வைட்டமின் ஈ தயாரிப்புகளுடன், வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்துவதால் தோல், முடி மற்றும் நகங்களின் நன்மைகள் பற்றி அனைத்தையும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
பொருளடக்கம்
- வைட்டமின் ஈ என்றால் என்ன?
- வைட்டமின் ஈ இன் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகள்
- வைட்டமின் ஈ யார் பயன்படுத்த வேண்டும் (மற்றும் கூடாது)?
- தோல், முடி மற்றும் நகங்களுக்கு சிறந்த வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்கள்
- 1. தி பாடி ஷாப் வைட்டமின் ஈ ஓவர்நைட் சீரம்-இன்-ஆயில்,
- 2. ஞாயிறு ரிலே சி.இ.ஓ. 15% வைட்டமின் சி பிரைட்டனிங் சீரம்,
- 3. ஆர்+கோ டூ வே மிரர் ஸ்மூத்திங் ஆயில்,
- 4. இயற்கை அன்னையின் அத்தியாவசியமான வைட்டமின் ஈ எண்ணெய், .95
- 5. அப்&அப் வைட்டமின் ஈ டயட்டரி சப்ளிமெண்ட் ஆயில், .99
- 6. சாலி ஹேன்சன் வைட்டமின் ஈ ஆணி மற்றும் க்யூட்டிகல் ஆயில், .68
- 7. One Love Botanical E Youth Preservation Serum,
- 8. ஜேசன் வைட்டமின் ஈ 14,000 IU தோல் எண்ணெய், .51
- 9. பயோ-ஆயில் ஸ்கின்கேர் ஆயில், .47
- 10. DERMA E வைட்டமின் E தோல் எண்ணெய், .50
வைட்டமின் ஈ என்றால் என்ன?
வைட்டமின் ஈ உண்மையில் நமது செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும் எட்டு வெவ்வேறு சேர்மங்களை விவரிக்கிறது. இந்த அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து பல உணவுகளில் காணப்படுகிறது, மேலும் இது ஒரு வகையிலும் கிடைக்கிறது உணவு நிரப்பியாக . இது கொழுப்பில் கரையக்கூடியது, அதாவது நம் உடல்கள் அதை சேமித்து தேவைக்கேற்ப பயன்படுத்தலாம்.
வைட்டமின் ஈ பாதாம், வேர்க்கடலை மற்றும் தாவர எண்ணெய்கள், பச்சை, இலை காய்கறிகள் போன்ற பல உணவுகளில் காணப்படுகிறது. சிலர் அதை கூடுதல் வடிவில் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் அல்லது நேரடியாக தோலில் தடவுகிறார்கள்.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சிலர் வைட்டமின் ஈ சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மட்டுமே எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். வைட்டமின் ஈ அதிகமாக உட்கொள்வது பல பாதகமான உடல்நல விளைவுகளை ஏற்படுத்தும், எனவே நீங்கள் ஒரு புதிய சப்ளிமெண்ட் எடுக்கத் தொடங்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
வைட்டமின் ஈ இன் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகள்
வைட்டமின் ஈ எண்ணெயின் நன்மைகள் இரண்டு அம்சங்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன: அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள், வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடும் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளை மெதுவாக்கும் மற்றும் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள். வைட்டமின் ஈ இன் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகள் பின்வருமாறு:
வைட்டமின் ஈ யார் பயன்படுத்த வேண்டும் (மற்றும் கூடாது)?
நீங்கள் தற்போது அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது அரிப்பு தோலில் இருந்தால், வைட்டமின் ஈ இன் ஈரப்பதமூட்டும் நன்மைகளை நீங்கள் விரும்புவீர்கள். இது எண்ணெயில் கரையக்கூடியது (அதாவது எண்ணெய் வடிவில் பயன்படுத்தலாம்), எனவே உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இணைத்துக்கொள்வது எளிது .
இருப்பினும், உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், முதலில் அதை உங்கள் மாய்ஸ்சரைசரில் சேர்ப்பதன் மூலம் தண்ணீரை சோதிக்க விரும்பலாம். உன்னிடம் இருந்தால் மிகவும் உணர்திறன் அல்லது எண்ணெய் பசையுள்ள சருமம், வைட்டமின் ஈ நிறைந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் முற்றிலும் தவிர்க்கலாம். சிலர் ஒவ்வாமை அல்லது மேற்பூச்சு உணர்திறன் கொண்டவர்கள், ஆனால் ஒவ்வாமை அரிதானது.
தோல், முடி மற்றும் நகங்களுக்கு சிறந்த வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்கள்
வெளிப்படுத்தல்: இந்த இடுகையில் இணைப்பு இணைப்புகள் உள்ளன.
ஒன்று. பாடி ஷாப் வைட்டமின் ஈ ஓவர்நைட் சீரம்-இன்-ஆயில் ,
பாடி ஷாப் வைட்டமின் ஈ ஓவர்நைட் சீரம்-இன்-ஆயில் ,
பாதுகாப்பு வைட்டமின் ஈ, ஈரப்பதமூட்டும் கோதுமை கிருமி எண்ணெய் மற்றும் நிகரகுவாவில் இருந்து சமூக வர்த்தக எள் விதை எண்ணெய் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது, பாடி ஷாப்பின் வைட்டமின் ஈ ஓவர்நைட் சீரம் ஆயில் சருமத்தை ஈரப்பதம் மற்றும் நீரேற்றத்துடன் ஒரே இரவில் நிரப்ப உதவும் ஒரு சிறந்த கலவையாகும். புத்துணர்ச்சியுடனும், பளபளப்பாகவும் ஓய்வெடுக்கவும் உணர்கிறேன்.
இரண்டு. ஞாயிறு ரிலே சி.இ.ஓ. 15% வைட்டமின் சி பிரகாசிக்கும் சீரம் ,
ஞாயிறு ரிலே சி.இ.ஓ. 15% வைட்டமின் சி பிரகாசிக்கும் சீரம் ,
ஞாயிறு ரிலேயில் இருந்து இந்த வழிபாட்டு விருப்பமானது வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றை ஒரு இலகுரக, க்ரீஸ் அல்லாத தயாரிப்பை பிரகாசமாக்க மற்றும் வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
3. ஆர்+கோ டூ வே மிரர் ஸ்மூத்திங் ஆயில் ,
ஆர்+கோ டூ வே மிரர் ஸ்மூத்திங் ஆயில் ,
இந்த இலகுரக எண்ணெயை ஈரமான அல்லது உலர்ந்த கூந்தலில் பயன்படுத்தவும். வைட்டமின் ஈ பளபளப்பு மற்றும் பிரகாசத்தை மீட்டெடுக்கும், மேலும் இது சுற்றுச்சூழல் மற்றும் வெப்ப சேதத்திலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்க ஆர்கன் மற்றும் ஜோஜோபா எண்ணெய்களையும் உள்ளடக்கியது.
நான்கு. இயற்கை அன்னையின் அத்தியாவசியமான வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் , .95
இயற்கை அன்னையின் அத்தியாவசியமான வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் , .95
இந்த எண்ணெய் 100 சதவிகிதம் உண்ணக்கூடிய தாவர அடிப்படையிலான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் அதை வாய்வழியாக கூட எடுத்துக் கொள்ளலாம்! ஆனால் நீங்கள் உடனடியாக தோல் பராமரிப்பு பலன்களை அனுபவிக்க விரும்பினால், அதை உங்களுக்கு பிடித்த லோஷன் அல்லது கிரீம் உடன் கலக்கவும்.
5. அப்&அப் வைட்டமின் ஈ டயட்டரி சப்ளிமெண்ட் ஆயில் , .99
அப்&அப் வைட்டமின் ஈ டயட்டரி சப்ளிமெண்ட் ஆயில் , .99
ஆரோக்கியமான, இளமை பளபளப்பிற்கு ஈரப்பதம் மற்றும் புத்துயிர் பெற இந்த மாய்ஸ்சரைசிங் எண்ணெயை வறண்ட, மெல்லிய தோல் பகுதிகளில் தடவவும். குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மென்மையாக்குவதற்கும் விரைவுபடுத்துவதற்கும் நீங்கள் அதை விரிசல் கொண்ட வெட்டுக்களில் மசாஜ் செய்யலாம்.
6. சாலி ஹேன்சன் வைட்டமின் ஈ ஆணி மற்றும் க்யூட்டிகல் ஆயில் , .68
சாலி ஹேன்சன் வைட்டமின் ஈ ஆணி மற்றும் க்யூட்டிகல் ஆயில் , .68
இந்த வைட்டமின் ஈ நெயில் & க்யூட்டிகல் ஆயிலை இரவில் துலக்குவது நகப் படுக்கையில் சுழற்சியை அதிகரிக்கவும், வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவும்.
7. ஒரு காதல் தாவரவியல் E இளைஞர் பாதுகாப்பு சீரம் ,
ஒரு காதல் தாவரவியல் E இளைஞர் பாதுகாப்பு சீரம் ,
இந்த இலகுரக, எளிதில் உறிஞ்சப்படும் சீரம், புதுமையான தாவர செல் தொழில்நுட்பத்துடன் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஈரப்பதத்தின் அளவை சமப்படுத்தவும், சருமத்தை மென்மையாக்கவும் உதவுகிறது. இளமைத் தோற்றத்தைப் பாதுகாக்க இது மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
8. ஜேசன் வைட்டமின் ஈ 14,000 IU தோல் எண்ணெய் , .51
ஜேசன் வைட்டமின் ஈ 14,000 IU தோல் எண்ணெய் , .51
குளிர்ந்த காலங்களில் வறண்ட சருமத்தை கையாள்வது கடினமானது. எனவே, இந்த செறிவூட்டப்பட்ட சிகிச்சையின் ஒரு துளியை உலர்ந்த வெட்டுக்கால்கள், முழங்கைகள் மற்றும் பலவற்றில் சேர்க்கவும். இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்த வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆழமாக ஈரப்பதம் மற்றும் நிலைப்படுத்த தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கலவை ஆகியவை அடங்கும்.
9. உயிர் எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு எண்ணெய் , .47
உயிர் எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு எண்ணெய் , .47
இந்த அதிசய எண்ணெய் மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் தோல் பாதிப்பு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை, காயம், முதுமை மற்றும் பலவற்றின் தழும்புகளை சரிசெய்ய தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எனவே உங்கள் தோல் பராமரிப்பு அமைச்சரவையை ஒழுங்கமைக்க உங்களுக்கு கூடுதல் நேரம் இருந்தால், இந்த எண்ணெயை முன் மற்றும் மையமாக வைத்திருங்கள்!
10. DERMA E வைட்டமின் E தோல் எண்ணெய் , .50
DERMA E வைட்டமின் E தோல் எண்ணெய் , .50
இந்த நறுமணம் இல்லாத, ஹைபோஅலர்கெனி எண்ணெய் புதுப்பிக்கவும், சரிசெய்யவும் மற்றும் நிலைப்படுத்தவும் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. இது உலர்ந்த, கரடுமுரடான சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கவும், மென்மையாக்கவும், மென்மையாக்கவும், மறுநீரேற்றம் செய்யவும் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
இப்போது நாம் வைட்டமின் ஈ மற்றும் சிறந்த வைட்டமின் ஈ தயாரிப்புகளின் நன்மைகளை உள்ளடக்கியுள்ளோம், நாம் அனைவரும் ஏன் அதிகமாகச் சேர்க்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி பேசலாம். வைட்டமின் சி தயாரிப்புகள் எங்கள் தோல் பராமரிப்பு முறைக்குள்.
அடுத்து படிக்கவும்:
ஒவ்வொரு நல்ல தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திலும் 5 நன்மைகள் இருக்க வேண்டும்
க்ரீபி தோலுக்கான 10 சிறந்த தயாரிப்புகள்
கொலாஜன் 911: உண்மையில் வேலை செய்யும் தோல் பராமரிப்புப் போக்குகள்
