சிறு வயதிலிருந்தே, சூரிய பாதுகாப்பு என்பது ஒவ்வொரு நாளும் நாம் கவனமாக இருக்க வேண்டிய ஒன்று. என்னைப் பொறுத்தவரை, என்னால் சன்ஸ்கிரீனை அடிக்கடி பயன்படுத்த முடியாது என்று தோன்றுகிறது. ஒவ்வொரு காலையிலும் நான் பயன்படுத்துகிறேன் ஈரப்பதம் உள்ளமைக்கப்பட்ட சன்ஸ்கிரீனுடன், ஆனால் அது போதாது. நாம் குளம், பூங்கா அல்லது ஏரிக்கு சென்றால், தீக்காயங்கள் அல்லது அதைவிட மோசமாக சூரிய புள்ளிகள் அல்லது சுருக்கங்கள் ஏற்படாமல் இருக்க நான் தொடர்ந்து சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்துகிறேன் என்று தோன்றுகிறது! அதனால்தான் எனக்கு பிடித்த சில கோடைகால பாகங்கள் பெண்களின் சூரிய தொப்பிகள்.
திட்டமிடுங்கள், பாதுகாக்கவும், தடுக்கவும்
எங்கள் மனநிலை மற்றும் தனிப்பட்ட பாணியை வெளிப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழி தவிர, சூரியன் தொப்பிகள் எங்கள் சிறந்த இரகசிய ஹீரோக்களில் ஒன்றாகும். ஏனென்றால், சூரிய ஒளியில் இருந்து நம்மைப் பாதுகாத்து, நமது சருமத்தைப் பாதுகாப்பாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் வைத்திருக்கும் ஒரே துணைப் பொருட்களில் சன் தொப்பிகளும் ஒன்றாகும். பலர் நல்ல குளிர்ச்சியான நிழலை வழங்குகிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலும், சூரிய தொப்பி வடிவமைப்பாளர்கள் SPF-பாதுகாக்கும் துணிகளைப் பயன்படுத்தும் போக்கை நோக்கி நகர்கின்றனர், எங்கள் சன்ஸ்கிரீன் விளையாட்டை மேம்படுத்துகிறார்கள்.
இதன் விளைவாக, அதிக SPF-விளைச்சல் தரும் பல கிரீம்களில் காணப்படும் கடுமையான இரசாயனங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு இது போதுமான சூரிய பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. நீங்கள் இந்த வழியை தேர்வு செய்தால், பல உள்ளன நீச்சலுடை விருப்பங்கள் , நீச்சலுடைகள் முதல் நீச்சல் சட்டைகள் வரை, இது சாத்தியமான ஒவ்வாமைகளைத் தவிர்க்கும் போது SPF கவரேஜை வழங்கவும் உதவும்.
பெண்கள் சூரிய தொப்பிகளை வாங்கும் போது, நாம் வெளிப்படையாக ஸ்டைலைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். எவ்வாறாயினும், தோட்டக்கலை முதல் குளத்தில் ஓய்வெடுப்பது வரை, நமக்குப் பிடித்த தொண்டு நிறுவனத்திற்கான நிதி சேகரிப்பில் கலந்துகொள்வது வரை, எங்கள் பல்வேறு செயல்பாடுகளுக்கு தொப்பியைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது பொருள் முக்கியமானது மற்றும் கருத்தில் கொள்ளப்பட வேண்டும். அதில் கூறியபடி அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கம் , துணி நெசவு இறுக்கமான, சூரிய பாதுகாப்பு அதிக அளவு தொப்பி வழங்கும். நீங்கள் நீண்ட நேரம் தொப்பியை அணியப் போகிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு போதுமான பாதுகாப்பை வழங்கும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.
மேலும், நாம் அடிக்கடி கருத்தில் கொள்ளாத ஒன்று நம் கண்களைப் பாதுகாப்பது. புற ஊதா கதிர்களை சேதப்படுத்துவதால் பெரும்பாலான கண்புரை ஏற்படுகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? ‘காகத்தின் பாதங்களை’ மறந்து விடுங்கள், சூரியனின் கடுமையான கதிர்களில் இருந்து உங்கள் எட்டிப் பார்ப்பவர்களை பாதுகாப்பது உங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் பார்வையை நீட்டிக்கும்! அந்த மாறிகள் அனைத்தையும் மனதில் கொண்டு, எந்தச் சந்தர்ப்பத்திலும் நமக்குப் பிடித்த சன் ஹாட் தேர்வுகள் இங்கே உள்ளன.
பெண்கள் சூரிய தொப்பிகள்
மானுடவியல் மணல்-கோடிட்ட சூரிய தொப்பி,
ரஃபெல்லோ பெட்டினி லார்ஜ் க்ளோச், $ 270
'ஹாம்ப்டன்' ஸ்ட்ரா சன் ஹாட், 5
ஸ்ட்ரைப் பேக்கபிள் வைட் போ சன்ஹாட்,
நாளுக்கு நாள் கான்டினென்டல், 0
இலவச மக்கள் ஜூபிடர் ஸ்பேஸ் டை சன் ஹாட்,
பெரிதாக்கப்பட்ட வைக்கோல் தொப்பி, 0
ஹெலன் கமின்ஸ்கி மாய் விசர், $ 190
இதை எதிர்கொள்வோம்: நாம் இளமையாக இருக்கவில்லை, மேலும் நம்மை இளமையாகக் காட்டுவதற்குத் தேவையான தோல் பராமரிப்பு முறை அதிக விலை மற்றும் நேரத்தைச் செலவழிக்கிறது. 'ஒரு அவுன்ஸ் தடுப்பு ஒரு பவுண்டு குணப்படுத்தும்' என்ற பழமொழியை நான் எப்போதும் விரும்பினேன், ஏனெனில் அது வாழ்க்கையில் பல விஷயங்களுக்கு பொருந்தும். சூரிய பாதுகாப்பு என்று வரும்போது, குறிப்பாக நம் முகத்தில் உள்ள மென்மையான சருமத்திற்கு, தடுப்பு மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் ஒரு தரத்தை வாங்க கடைக்குச் செல்லும்போது சூரிய திரை , சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்கள் உங்கள் முகத்தை அடைவதைத் தடுக்க சூரிய தொப்பியை (அல்லது இரண்டு!) எடுக்கவும். இது உங்களின் மிகப்பெரிய சொத்துக்களில் ஒன்றாகும் - அதைப் பாதுகாத்து, எதிர்காலத்தில் சிறிது நேரத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் சேமிக்கவும்!
அடுத்து படிக்கவும்:
முதிர்ந்த நீச்சலுடைகள்: பெண் உடை
வறண்ட சருமத்திற்கான சிறந்த தயாரிப்புகளுடன் நீரேற்றம் மற்றும் ஒளிரும்
ஏன் எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் என்பது வயதான சருமத்தை சமாளிக்க சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும்
