நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு, நீங்கள் உப்பு தண்ணீரைக் காணக்கூடிய ஒரே இடம் கடலில் மட்டுமே என்று தெரிகிறது.
இருப்பினும், கடந்த சில ஆண்டுகளாக அழகுத் துறை உண்மையில் உப்பு நீரை அதன் பிரிவின் கீழ் எடுத்துக் கொண்டுள்ளது. இது உடல் ஸ்க்ரப்களுடன் தொடங்கியது, மேலும் உப்பு நீர் உரிக்கப்படுவதற்கான பிரபலமான மூலப்பொருளாக மாறியது. சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாமல் இன்றும், ஷாம்புகள் முதல் ஹேர் ஸ்ப்ரேக்கள் வரை லோஷன்கள் மற்றும் பலவற்றிலும் உப்பு நீர் இருப்பது போல் தெரிகிறது.
ஆனால் உப்பு நீர் உண்மையில் உங்கள் சருமத்திற்கு நல்லதா அல்லது அழகுத் துறையின் புதிய சூடான மூலப்பொருளா?
இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு போன்ற ஆய்வுகளின் படி, அது மாறிவிடும் சான்று அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம் இதழ், ஆழமான கடல் நீர்குறிப்பாக இருதய நோய், நீரிழிவு, உடல் பருமன், புற்றுநோய் மற்றும் தோல் பிரச்சனைகள் போன்ற வாழ்க்கை முறை சார்ந்த நோய்களுடன் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சனைகளை சமாளிக்க உதவும்.. அது மிகவும் நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தெரிகிறது.
உப்பு நீரிலிருந்து உங்கள் சருமம் பெறக்கூடிய நன்மைகளை குறிப்பாக ஆழமாகப் பார்ப்போம்.
பொருளடக்கம்
உப்பு நீர் உங்கள் சருமத்திற்கு எப்படி உதவலாம்
உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த
உங்கள் தோலில் உள்ள குப்பைகளை உறிஞ்சி வெளியேற்றும் திறனுக்காக உப்பு அறியப்படுகிறது, அதனால்தான் இது பெரும்பாலும் உடல் ஸ்க்ரப்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், அதே யோசனையானது தீவிரமான ஸ்க்ரப்பின் கடுமையான சிராய்ப்பு இல்லாமல் உங்கள் முகத்திற்கு உப்பு நீரைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பயன்படுத்தப்படலாம். உப்புநீரை, வெறும் உப்பிற்கு பதிலாக, இயற்கையான துப்புரவாளராகப் பயன்படுத்தலாம், இது இறந்த சரும செல்களைத் துடைக்கவும், அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றவும், உங்கள் முகத்தை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க புதியவைகளுக்கு இடமளிக்கவும் உதவும். உயர்தர கடல் உப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை வெறுமனே கழுவவும், உங்கள் துளைகளைத் திறக்கவும், ஆரோக்கியமான செல் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் ஒரு வட்ட இயக்கத்தில் வேலை செய்யுங்கள். ஒரு பாதுகாப்பு தடையை உருவாக்க குளிர்ந்த நீரில் துவைக்க மற்றும் மென்மையான தோல் பெற மற்றும் பல்வேறு தோல் நிலைமைகள் தவிர்க்க உதவும்.
கூடுதலாக, உப்பு நீர் உங்கள் துளைகளை இறுக்க உதவும்.
தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
உப்பு நீர் வீக்கம் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் போன்ற தோல் பிரச்சினைகளைக் குறைக்க உதவும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, மேலும் சிலர் இது அவர்களின் அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு உதவியதாகக் கூறுகின்றனர். எனவே, இந்தப் பிரச்சனைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் எதிர்கொண்டால், உங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தைப் பெற இயற்கையான கடல் உப்புகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
முகப்பருவைப் போக்க
உப்பு நீர் என்பது வெறும் உப்பு மற்றும் தண்ணீர் மட்டுமல்ல. உப்பில் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம் உள்ளிட்ட சருமத்தை குணப்படுத்தும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. மேலும், உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியாவிட்டால், பொட்டாசியம் மற்றும் கால்சியம் இரண்டும் உங்கள் முகப்பருவை அகற்ற உதவும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளன. முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கும் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை உலர்த்துவதற்கு அவை வேலை செய்வதே இதற்குக் காரணம். உப்பு நீரில் உள்ள அனைத்து தாதுக்களும் உடலில் உள்ள நச்சுகளை உறிஞ்சி, முகப்பருவை குணப்படுத்துவது உட்பட குணப்படுத்த உதவுகிறது.
அதுமட்டுமின்றி, உப்பு ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியன்ட் என்பதால், அது உங்கள் துளைகளை அடைத்து முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவும்.
எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்ய
உப்பு நீரின் மேற்கூறிய சில நன்மைகள் உங்களுக்குப் புதியதாக இருந்தாலும், இயற்கையான உமிழ்நீராக அதன் பயன்பாட்டைப் பற்றி நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம். தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் காட்சிக்கு கடல் உப்பு ஸ்க்ரப்கள் புதிதல்ல.
இருப்பினும், காரணம் உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஏன் உப்பு நீர் ஒரு நல்ல எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்டை உருவாக்குகிறதா? உப்புத் துகள்கள் உங்கள் தோலில் வேலை செய்யும் போது, அவை உங்கள் துளைகளைத் திறந்து, இறந்த சரும செல்களை அகற்றும். நீங்கள் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யும் போது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் அவை வேலை செய்கின்றன, இது புதிய தோல் செல்களை உருவாக்க உதவுகிறது.
அதுமட்டுமின்றி, உப்புநீரைப் பயன்படுத்தி எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்த பிறகு நீங்கள் போடும் தயாரிப்புகள் அவற்றை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குகின்றன. ஏனென்றால், உங்கள் தோல் சுத்தப்படுத்தப்பட்டு, தயாரிப்புகளை முழுமையாக உறிஞ்சும் திறன் கொண்டது, மேலும் அவை ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து, தோல் எரிச்சலைத் தடுக்க உதவும்.
சருமத்தை மென்மையாக்க
உப்பைப் போன்ற சிராய்ப்பு உங்கள் சருமத்தை மென்மையாக்க உதவும் என்று நினைப்பது விசித்திரமாக இருக்கிறது, ஆனால் ஸ்பாவில் அல்லது கடற்கரையில் ஒரு நாள் கழித்து ஒரு நல்ல உரிப்பைத் தொடர்ந்து நீங்கள் இதை முதலில் அனுபவித்திருக்கலாம். உப்பு நீரில் உள்ள தாதுக்கள் உங்கள் சருமத்தில் உள்ள அசுத்தங்களை நீக்கி, குழந்தையின் பின்னால் இருப்பது போல் மென்மையாக உணர வைக்கிறது.
உப்பு நீரின் மற்ற நன்மைகள்
உங்கள் சருமத்திற்கு உதவுவதோடு, உப்பு நீர் பல விஷயங்களுக்கும் சிறந்தது.
- பொடுகு நீங்கும். கூடுதல் ஈரப்பதத்தைப் போக்கவும், பொடுகுத் தொல்லையைப் போக்கவும் உப்பு நீரை உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தலைமுடிக்கு நல்லதை விட தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் நிறைந்த சந்தையில் பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகளுக்கு இது ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். அதற்கு பதிலாக, கடலில் நீந்தவும் அல்லது கடல் உப்பு குளியல் செய்யவும், உங்கள் பொடுகு பிரச்சனைகள் மேம்படுவதை நீங்கள் காண்பீர்கள் என்று நாங்கள் பந்தயம் கட்ட தயாராக உள்ளோம்.
- தொண்டை வலிக்கு உதவுகிறது. உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், அது அருவருப்பாகத் தோன்றினாலும் (எச்சரிக்கை: நீங்கள் வாய் கிழியலாம்), நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயங்களில் ஒன்று உப்பு நீரில் வாய் கொப்பளிப்பதாகும். இது தொண்டை வலியுடன் தொடர்புடைய வலியைப் போக்க உதவுகிறது மற்றும் சில பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல உதவும்.
- நீரேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது எதிர்மறையானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் வெதுவெதுப்பான நீரில் உப்பு சேர்த்து, அதைக் குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் அதிக நீரேற்றத்துடன் இருக்க முடியும். உங்கள் தண்ணீரில் உள்ள உப்பு உங்கள் உடல் நீங்கள் குடிக்கும் தண்ணீரை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது மற்றும் அதை மிகவும் திறமையாக பயன்படுத்துகிறது. இருப்பினும், உங்கள் தண்ணீரில் நீங்கள் போடும் உப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துவதில் கவனமாக இருங்கள், ஏனெனில் இது போன்ற ஒரு விஷயம் அதிகமாக உள்ளது.
உப்பு நீர் அனைத்து வகையான நன்மைகளையும் வழங்கும் நமது உலகில் உள்ள ஒரு இயற்கை உறுப்பு. உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் உப்பு நீரை எவ்வாறு சேர்த்துக்கொள்ளலாம் என்பதைப் பார்க்கவும், இதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தின் மேம்பாட்டையும் இன்னும் அதிகமாகவும் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.
கடற்கரை நாட்களை உங்களால் அனுபவிக்க முடியாவிட்டாலும், இன்னும் உப்பு நீரின் நன்மைகளைப் பெற விரும்பினால், உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சில இயற்கை உப்பு அல்லது தாதுக்கள் நிறைந்த தண்ணீரைச் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் இதுவும் ஒன்று என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள், இது சூரிய ஒளியின் காரணமாக ஏற்படும் வறட்சியான தோல் நிலைகளை சரிசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது, தோல் செல் வருவாயை அதிகரிப்பதன் மூலம் மற்றும் வறண்ட அல்லது செதில்களாக இருக்கும்.
அடுத்து படிக்கவும்:
வறண்ட இலையுதிர் மற்றும் குளிர்கால சருமத்தை வெல்ல சிறந்த ஷவர் எண்ணெய்கள்
உங்கள் சருமத்தை அனைத்து பருவத்திலும் மென்மையாக வைத்திருக்க 10 கை கிரீம்கள்